Membeli mobil bekas memang menjadi pilihan bagi banyak orang ketika ingin memiliki mobil. Ini adalah salah satu solusi untuk mendapatkan mobil dengan harga yang lumayan miring. Namun, setelah mendapatkan mobil bekas, biasanya kita harus menyisihkan uang yang ada di dompet untuk perawatan agar nyaman saat dipakai.

Ada beberapa bagian mobil yang biasanya menjadi perhatian. Tentu saja, hal tersebut akan memerlukan pemeriksaan untuk memastikan mobil yang kita beli tetap dalam performa terbaik. Kemudian, apa saja yang harus kita perhatikan ketika sudah membeli mobil bekas? Berikut ini ada beberapa hal yang wajib jadi pertimbangan, khususnya buat yang melakukan jual beli mobil bekas Jakarta.

Hal yang Harus Diperhatikan Setelah Membeli Mobil Bekas

Cek kondisi mesin

Kondisi mesin adalah hal paling utama yang emang harus diperhatikan setelah membeli mobil bekas. Yang biasanya dilakukan adalah dengan melakukan penggantian oli mesin. Kita dapat melakukan pengecekan dari kondisi oli ini, cek dari kekentalan, warna olinya, dan kotoran yang ada pada oli tersebut.

Setelah itu, jangan lupa untuk melakukan pembersihan radiator, filter-filter yang terdapat di mesin mobil, dan sistem lainnya supaya mobil bekas yang baru kita beli ini akan tetap nyaman saat dipakai berkendara. Maka sebaiknya lakukan pemeriksaaan menyeluruh terhadap mesin mobil, jangan sampai ada yang sampai terlewat.

Biasanya, komponen seperti selang AC, kampas kopling, busi, kampas rem, dan bagian kecil lainnya yang sering terlupakan.

Perhatikan sistem kelistrikan

Sama dengan mesin, sistem kelistrikan adalah salah satu bagian penting yang terdapat pada mobil. Biasanya, kita membeli mobil bekas akan mengecek kondisi aki dahulu untuk mengetahui besarnya daya yang bisa disalurkan ke komponen yang membutuhkan.

Kemudian, sempatkan pula untuk mengecek alternator mobil. Alternator mobil sangat berguna sebagai alat untuk menyalurkan energi listrik yang terdapat dalam mobil ketika mesin dihidupkan. Caranya cukup gampang, cukup gunakan obeng atau kunci pas kemudian tempelkan ke pulley alternator buat mengecek besarnya daya magnet alternator mobil.

Kita juga dapat menggunakan voltmeter untuk mengukur tegangan yang dihasilkan oleh alternator. Standarnya, tegangan alternator mobil itu 13 -15 volt. Kalau kurang dari itu, lebih baik membawa mobil ke bengkel resmi untuk melakukan pengecekan lebih lanjut.

Periksa kondisi kaki-kaki

Ini juga yang sering menjadi masalah ketika kita membeli mobil bekas. Kondisi jalan yang kurang baik bisa membuat umur kaki-kaki mobil jadi lebih pendek dari jadwal yang seharusnya. Biasanya, yang pertama kali mendapat masalah ada shockbreaker.

Kondisi shockbreaker yang kurang baik akan mengganggu kenyamanan dan kelincahan mobil pada saat berakselerasi. Untuk itu, perlu sekali dilakukan pemeriksaan bagian-bagian shockbreaker, seperti bearing, karet sil, piston, dan bagian lainnya.

Beri perhatian pada kebersihan mobil

Kalau kita baru membeli mobil bekas, jangan sampai melupakan hal ini. Karena kebersihan mobil adalah kunci kenyamanan dalam berkendara, khususnya kebersihan pada bagian interior. Selain itu, kebersihan interior mobil juga sangat berpengaruh bagi kesehatan pengendara dan penumpang.

Jadi, setelah kita membeli mobil bekas, ada baiknya kita langsung membersihkan mobil tersebut, misalnya dengan mencuci karpet mobil, mengganti sarung jok, menghilangkan debu yang menempel, dan lain-lain. Setelah itu, bersihkan pula bagian eksterior supaya mobil menjadi lebih terlihat kinclong dan enak untuk dipandang mata.

Tambahkan aksesoris yang dianggap penting

Aksesoris juga menjadi suatu bagian mobil yang beberapa diantaranya mempunyai peran penting dalam menjaga kenyamanan berkendara. Misalnya kaca film, yang mampu memantulkan sinar matahari sehingga tidak akan membuat menyilaukan mata ketika berkendara.

Kualitas kaca film bisa berkurang seiring dengan waktu dan otomatis daya tahan pada cahaya juga berkurang. Warna kaca film juga akan terlihat pudar, tak sepekat saat pertama kali dipasang. Untuk itu, kalau ciri-ciri tersebut sudah terdapat pada kaca film mobil, lebih baik segera menggantinya supaya perjalanan kita tidak terganggu.

Aksesoris lain yang sering menjadi perhatian adalah head unit. Ketika membeli mobil bekas, sering sekali head unit mobil tak sesuai dengan keinginan. Karena tidak adanya fitur-fitur yang kita butuhkan.

Sebenarnya, head unit sifatnya opsional, tetapi kalau kita menyukai perangkat hiburan, ini dapat menjadi sesuatu yang amat penting. Fitur-fitur seperti sistem navigasi, integrasi kamera parkir, sambungan bluetooth, dan lain-lain juga dapat menjadi salah satu alasan kita untuk mengganti head unit mobil kalau belum memiliki fitur-fitur tersebut.

Untuk melakukan hal di atas, sebaiknya kita membawa kendaraan ke bengkel resmi supaya dapat dilakukan pengecekan secara lengkap. Namun, kalau kita tak memiliki banyak waktu, kita juga dapat melakukan booking service di SEVA, di sana juga melayani jual beli mobil bekas yang aman. Jadi, kitatidak perlu menunggu lama untuk mengantri dan mobil kita akan segera ditangani oleh teknisi di bengkel resmi.

Dunia fashion memang selalu berkembang dari masa ke masa. Tidak akan ada habisnya apabila membahas tentang perkembangan industri di masa sekarang. Salah satu bidang fashion yang paling populer di masa sekarang adalah fashion pria. Jika berkaitan dengan fashion pria, pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan nama Distro.

Distro sudah menjadi gaya anak muda di era 2000-an bahkan hingga saat ini. Rilisan produk dimulai dengan bermain pola dan juga warna warna membuat fashion menjadi menarik bagi anak muda di kota-kota besar.

Salah satu kota di Indonesia yang banyak dipenuhi dengan fashion adalah kota Bandung. Kota ini seolah menjadi simbol kota fashion di Indonesia. Tidak sedikit produk atau brand yang berasal dari kota ini, sebut saja Cosmic, Little Sweet, Feelble, Black ID, Flashy, dan tentunya ada kini ada 3second.

Mengenal 3Seconds

3second merupakan salah satu produk rilis yang mengalami kemajuan dalam perluasan pasar yang sangat besar. Toko 3Second ini bisa dengan mudah kita temukan di mall-mall atau department store ternama di kota-kota besar.

Padahal dulunya 3second bukanlah brand yang besar. Sama seperti konsep produk brand lainnya, brand ini juga mengeluarkan kaos yang nyaman untuk anak muda. 3second memberikan variasi motif yang unik pada setiap kaosnya, karena itulah banyak orang yang tertarik untuk membelinya.

Outfit di 3Seconds

Brand distro yang berbasis di Bandung ini juga menyediakan topi, jaket, sweater, long atau shorts, dan masih banyak lagi aksesoris fashion lainnya.

Mereka pada dasarnya menyediakan fashion untuk street wear. Gaya yang digunakan oleh merek tersebut adalah segar, modis, dan menarik. Selain itu, 3second tidak hanya menjual produk pria, wanita juga bisa menikmati brand ini. Jadi, tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak mencoba membeli produk dari 3Seconds.

Brand sedarah

Seiring dengan berlalunya waktu, ekspansi 3second ke pasar menjadi lebih luas. Guna membuktikan pentingnya “3 Seconds” dalam perkembangannya, mereka melakukan banyak hal besar.

Salah satunya adalah merambah jaringan pusat perbelanjaan dan department store di kota-kota besar dalam beberapa tahun setelah membuka beberapa cabang. Selain brand tersebut, pemilik juga mengembangkan merek Greenlight dan tentunya Moutley.

Ketiga merek ini memiliki konsep dan tujuan yang sangat berbeda. 3second bertujuan agar pembeli merasa seperti selebriti karena konsepnya yang baru dan fashionable. Karena hal itulah 3second sendiri memiliki logo “Feel Famous”.

Kemudian, ada brand Greenlight melambangkan “tidak akan pernah ada habisnya” karena desain pakaian ini cocok untuk segala usia. Terakhir, karena konsep dan desainnya selalu up-to-date, Moutley lah yang mendeklarasikan “Be Spotlight”.

Sudah ada banyak saksi yang telah melihat tiga merek distribusi di pusat perbelanjaan besar. Perkembangan distribusi produk ekspor yang mereka lakukan berkembang dengan cukup pesat.

Jaringan distribusi 3 seconds

Selain merambah ke jaringan yang lebih luas, 3 Secods juga kerap mensponsori konser, server pesta sepak bola dan acara lainnya. Oleh karena itu, tidak jarang kalangan atas sering memakai produk dari brand asal Bandung ini.

Tidak hanya itu, harga yang dibanderol untuk produk-produk 3seconds merupakan harga standar yang biasanya mendekatkan brand ini dengan komunitas, dan sering kali menghasilkan penjualan yang mengasyikkan.

Ada beberapa sumber yang mengatakan bahwa 3Second memiliki kapasitas produksi tahunan sekitar 2 juta produk. Sangat banyak bukan?

Itu dia beberapa hal yang bisa Anda tahu tentang 3 seconds.

Membaca judul di atas, terdengarnya sangat menarik bukan? Siapa yang tidak mau mengembangkan dana apabila bunga yang ditawarkan hingga mencapai 21% per tahun. Semua orang pasti menginginkan hal tersebut. Namun, bagaimana cara mengembangkan dana dengan tepat dan aman? Itu yang kemudian menjadi pertanyaan bersama.

Di  penghujung tahun 2020 ini sepertinya mayoritas orang sudah mulai berancang-ancang untuk memperbaiki keadaan finansialnya agar lebih baik. Untuk yang terbiasa mengembangkan dana yang dimilikinya, mungkin terkesan mudah. Tapi bagi kebanyakan pemula, pasti terkendala dengan banyak hal. Setidaknya kita semua harus paham dulu betapa pentingnya melakukan pengembangan dana.

Pentingnya Mengembangkan Dana

Ada beberapa alasan yang sudah saya rangkum dari beberapa sumber tentang betapa pentingnya mengembangkan dana. Diantaranya sebagai berikut:

Melawan Inflasi

Dengan mengembangkan dana kita telah menyelamatkan kekayaan yang kita punya dari efek inflasi atau yang  biasa kita kenal dengan efek berkurangnya daya beli. Jika rata-rata dalam setahun terjadi inflasi 5%-6%, maka mengembangkan dana dengan bagi hingga mencapai 21% per tahun sudah mampu menyelamatkan nilai kekayaan dari efek inflasi.

Mendapatkan Pendapatan Pasif

Pendapatan pasif dapat diartikan sebagai pendapatan yang kita peroleh di luar dari penghasilan utama. Salah satu cara mendapatkan pendapatan pasif adalah dengan mengembangkan dana. Misalnya dari dana yang diberikan sebagai pinjaman modal dengan bagi hasil yang lumayan besar, maka kita akan mendapatkan pendapatan pasif yang cukup lumayan pula dari imbal hasil tersebut, tanpa melakukan pekerjaan secara aktif.

Mewujudkan Kebebasan Finansial

Yang dimaksud kebebasan finansial adalah keadaan dimana kita mempunyai pendapatan atau pemasukan yang cukup buat pemenuhan kebutuhan sehari-hari. Ada juga yang menganggap kebebasan finansial ini seperti kita yang mempunyai pendapatan pasif, seperti yang sudah saya uraikan sebelumnya.

Namun rasanya sangat sukar mendapatkan kebebasan finansial hanya dari satu pemasukan saja. Maka dari itu penting untuk melakukan banyak cara dan berani untuk keluar dari zona nyaman agar dapat mewujudkan kebebasan finansial. Salah satunya dengan mengembangkan dana.

Mengembangkan Dana Aman dengan Bunga Hingga Mencapai 21% per Tahun

Sebagai instrumen pengembangan dana yang aman, kita dapat menggunakan Peer to Peer (P2P) Lending. P2P Lending ini menggunakan konsep crowdfunding, yang menghubungkan orang yang mengembangkan dana (sebagai pemberi dana/lender) kepada peminjam (borrower). Dari segi bagi hasil, P2P Lending juga terbilang lebih menjanjikan jika dibandingkan dengan beberapa instrumen pengembangan dana lainnya, dengan bunga hingga mencapai 21% per tahunnya.

Salah satu P2P Lending yang aman digunakan untuk mengembangkan dana bagi pemula adalah Akseleran.

Sekilas Tentang Akseleran

Akseleran adalah salah satu startup yang sudah berizin dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK), yang bergerak di bidang Financial Technology (Fintech). Startup ini memadukan antara sistem peer to peer (P2P) lending dengan crowdfunding. Dengan adanya sistem crowdfunding atau yang biasa disebut sebagai urun dana, Akseleran telah berhasil menghubungkan para pelaku Usaha Kecil dan Menengah (UKM) yang sedang membutuhkan modal tambahan untuk mengembangkan usahanya.

Melalui P2P Lending produktif ini, orang yang mengembangan dana (lender) di Akseleran akan merasa aman, karena pinjaman yang diberikan sifatnya menghasilkan uang dan sudah berizin di OJK.

Memulai Pengembangan Dana di P2P Lending Akseleran

Sebelum memulai mengembangkan dana di P2P Lending Akseleran, pahami terlebih dahulu beberapa manfaat ekonomi yang dapat kita rasakan sebagai berikut:

Pemberian Pinjaman Disertai Agunan

Di Akseleran para pelaku UKM yang membutuhkan modal tambahan perlu menyertakan agunan/jaminan pada pengajuan pinjamannya. Namun sifatnya bukan fixed asset (tanah & bangunan), melainkan dalam bentuk invoice/PO/SPK/Kontrak yang difidusiakan, guna memperkecil risiko keterlambatan pembayaran atau gagal bayar.

Sehingga agunan tersebut dapat dieksekusi dan dijadikan sebagai dasar proses hukum untuk memastikan pengembalian sejumlah dana yang sudah dipinjam oleh pelaku UKM.

Imbal Hasil Relatif Besar

Seperti yang saya tulis pada judul, poin ini pastinya menjadi daya tarik tersendiri bagi para lender, karena Akseleran memang memberikan bunga bagi hasil yang lebih baik dibandingkan platform lainnya, dengan imbal hasil hingga mencapai 21% per tahun.

Dapat Dimulai Dengan Modal Kecil

Sebagai pemula kita dapat melakukan pendanaan dengan minimal Rp100 ribu saja. Dengan modal yang segini, selain meminimalisirkan beragam risiko, kita juga dapat lebih mudah melakukan diversifikasi dengan  cara menyebarkan pendanaan di berbagai kampanye yang ada di  Akseleran.

Aman dan Terpercaya

Sebagai pemula mencari platform yang aman itu penting. Untungnya Akseleran sudah berizin dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK). Belum lagi setiap peluang pinjaman di Akseleran juga mempunyai proteksi asuransi yang dapat meminimalisirkan risiko kegagalan pengembalian dana yang sudah kita pinjamkan.

Dapatkan Dana Awal Rp100 Ribu untuk Mulai Mengembangkan Dana!

Kebetulan lagi ada promo nih. Akseleran akan memberikan saldo awal sebesar Rp100 ribu untuk pendaftar baru yang menggunakan kode promo ini AKSLHADI380608. Kita bisa mengunduh aplikasi Akseleran di Google Play Store (bagi pengguna Android) atau Apple Apps Store (bagi pengguna iOS).

Kita bisa registrasi akun melalui web Akseleran atau langsung dari aplikasi yang sudah kita unduh di ponsel. Siapkan data diri seperti KTP, NPWP (jika ada), Nomor Rekening Bank Pribadi, dan PrivyID (untuk tanda tangan perjanjian secara digital). Untuk pertanyaan seputar Akseleran bisa menghubungi (021) 5091-6006 atau bisa juga via email cs@akseleran.co.id.

Baca juga Bisnis Online Tanpa Modal

Cara Mendapatkan Dana Awal Rp 100 ribu

• Buka aplikasi Akseleran, klik register/daftar
• Input email aktif dan Password,
• Centang persetujuan kebijakan privasi, lalu selesaikan tahap verifikasi.
• Jangan lupa input kode referral AKSLHADI380608 untuk mendapatkan saldo gratis Rp. 100.000,- ini bagian pentingnya
• Verifikasi akun: dengan cara input email dan nomor handphone yang aktif.
• Buka inbox email yang didaftarkan tadi dan klik tautan verifikasi yang dikirimkan
• Memasukkan nomor OTP yang dikirimkan ke nomor handphone yang didaftarkan.
• Pilih preferensi sebagai lender dan pilih tipe perorangan
• Isi data diri dengan lengkap dan benar
• Lakukan tandatangan perjanjian secara digital
• Buka notifikasi di email
• Jika sudah mendapat notifikasi 100%, maka proses registrasi dinyatakan BERHASIL.

Pandemi gini emang susah nyari tempat kursus belajar bahasa Inggris. Apalagi banyak lembaga yang tutup gegara corona. Tapi tenang, ada EF Adults Kursus Bahasa Inggris Profesional yang bisa membantu kita semua dalam mempelajari bahasa Inggris.

Kenapa EF Adults Kursus Bahasa Inggris Profesional? Karena hanya di EF Adults yang memberikan jawaban untuk semua orang yang ingin kursus bahasa Inggris secara professional. Mari kita review terlebih dahulu.

Sekilas EF Adults Kursus Bahasa Inggris Profesional

EF merupakan kepanjangan dari English First yang merupakan lembaga pendidikan terbaik di Indonesia dalam memberikan pelayanan kursus Bahasa Inggris. Didirikan di Swedia sejak tahun 1965 dan telah berkontribusi dalam memberi pembelajaran kursus Bahasa Inggris selama lebih dari 40 tahun. Untuk itu EF mendedikasikan kepada siapa saja orang dewasa yang ingin mendalami bahasa Inggris secara lebih serius.

Layanan Kursus Bahasa Inggris Profesional yang ditawarkan berupa pengenalan peserta kursus dengan berbagai metode seperti Tanya jawab, wawancara kerja dan masih banyak layanan lain yang pastinya berguna buat orang dewasa yang sangat ingin terlihat profesional berbahasa inggris.

Begitu Mudah Belajar di EF Adults

Kita semua tahu bahwa bahasa Inggris saat ini sangat bergua baik untuk bidang akademisi maupun professional. Oleh karena itu EF menawarkan layanan pendidikan untuk orang dewasa berupa program belajar bahasa Inggris online yang dapat diakses jarak jauh, dan sangat cocok dengan situasi pandemic seperti yang sedang  terjadi saat ini.

Kemudahan Kursus Bahasa Inggris Profesional ini dapat dirasakan oleh semua peserta kursus. Dengan adanya layanan ini kita dapat lebih fleskibel dalam mempelajari bahasa Inggris. Pengajarnya pun sudah terpercaya dan sudah tersertifikasi di bidangnya dengan sejuta pengalaman yang tak perlu diragukan lagi.

Sehingga dengan Kursus Bahasa Inggris Profesional di EF Adults Kursus Bahasa Inggris Profesional ini kita dapat memahami bahasa Inggris dan dapat berkomunikasi dengan rekan kerja yang berada di luar negeri.

Metode Pembayaran Gampang di EF Adults

EF Adults menyediakan beberapa pilihan metode pembayaran. Seperti cash, transfer antar bank, hingga pembayaran menggunakan kartu kredit. Selain itu bank yang bekerjasama dengan EF di Indonesia sudah banyak, sehingga kita tidak perlu risau kesulitan dalam melakukan pembayaran.

Menariknya lagi di EF Adults ada system cicil yang dapat membantu kita untuk melakukan pembayaran secara ringan, sambil belajar bahasa Inggris yang cocok dengan keadaan kita.

Cara Menjadi Pelajar di EF Adults Sangat Mudah

EF Adults memiliki banyak tingkatan pembelajaran, mulai dari pemula hingga tingkat atas. Sehingga kita dapat menjadi pelajar di EF sesuai dengan tingkat kemampuan kita sendiri.

Seluruh tingkatan ini diakomodir langsung oleh tim EF Aduls asal memiliki semangat belajar dan tekat yang kuat. Untuk menentukan kita sedang berada di level mana, EF memberikan tes terlebih dahulu. Untuk melakukan pendaftaran sebagai pelajari di EF kita cukup mengunjungi cabang EF terdekat dengan lokasi Kursus Bahasa Inggris Profesional.

EF Adults Tersebar di Berbagai Lokasi

Saat ini EF Adult hanya tersedia di Jakarta dan Surabaya. Sehingga apabila kita berada di luar kota tersebut dapat menyesuaikan dengan pembelajaran jarak jauh. Atau jika memang dapat ingin belajar langsung ke tempat les bahasa Inggris Jakarta dengan mengnjungi lokasi EF yang berada di Kuningan City, Mall Taman Anggrek, Fx Sudirman,, Mall Indonesia, Plaza Office Tower dan Lippo Mall Puri.

Mengapa Harus Belajar Bahasa Inggris?

Alasan paling utama mengapa kita harus belajar bahasa inggris adalah karena bahasa inggris adalah bahasa internasional. Bahasa ini menjadi bahasa penghubung antara orang yang berasal dari satu negara kepada orang yang berada di negara lainnya. Jika kita sama sekali tak menguasai bahasa inggris kebayang bukan kita akan merasa kesusahan. Selain itu ada beberapa keuntungan lain mempelajari Bahasa Inggris, seperti:

Mudah Berkomunikasi Dengan Orang Lain

Sekarang ini mudah saja bagi kita untuk bertemu orang yang bukan asli Indonesia dan berbicara menggunakan bahasa Inggris. Bagaimana jika Anda tiba-tiba bertemu dengan bule, sebutan orang Indonesia bagi wisatawan asing? Apakah Anda akan mengajak berbicara atau hanya melengos saja? Bagaimana jika bule tersebut bertanya kepada Anda? Bagi Anda yang sudah fasih dan terbiasa berbicara bahasa Inggris tentu akan tenang-tenang saja, namun bagaimana bagi Anda yang belum bisa atau tidak terlalu fasih berbicara bahasa Indonesia?

Gampang Menemukan Rekan Bisnis

Di era  globalisasi ini, akan semakin mempermudah kita dalam berkomunikasi. Salah satu dampak dari adanya globalisasi serta perdagangan bebas. Hal ini tentu akan menarik obrolan yang menarik di social media.

Tidak hanya itu, kita juga bisa memperkenalkan pesona alam Indonesia yang menarik wisatawan asing untuk datang dan berlibur di Indonesia.

Baca juga Bisnis Online Tanpa Modal

Kosa Kata Bahasa Inggris untuk Karyawan

Bahasa inggris adalah salah satu keahlian yang saat ini menjadi keahlian yang sangat harus dimiliki. Bukan tanpa alasan, tetapi di era komunikasi yang semakin terbuka ke negara luar saat ini, paling tidak kita harus bisa berkomunikasi dengan menggunakan bahasa inggris dasar.

Saat kamu mencari pekerjaan pun biasanya memiliki kemampuan bahasa inggris menjadi salah satu syarat untuk mengajukan lamaran kerja. Tak jarang perusahaan mematok skor TOEFL tertentu untuk menyaring para pelamar kerja.

Jadi bahasa Inggris karyawan kini menjadi salah satu hal yang sangat diperhatikan oleh para  pemberi pekerjaan. Mengingat daya saing perusahaan kini tidak hanya  dengan perusahaan lokal saja, tetapi juga dengan perusahaan internasional yang notabene berbicara bahasa asing.

Selain itu, di masa globalisasi ini sangat memungkinkan untuk perusahaan yang berasal dari Indonesia bekerja sama dengan perusahaan asing. Sehingga kemampuan bahasa inggris karyawan harus diperhitungkan.

Lalu apa yang membedakan bahasa inggris untuk karyawan dan bahasa inggris sehari-hari. pada dasarnya sama saja, namun mungkin dalam bahasa inggris karyawan akan kita temui kosa kata yang tidak pernah kita pakai dalam kosa kata bahasa Inggris sehari hari.

Dalam bahasa inggris yang digunakan oleh para karyawan akan istilah-istilah teknis yang digunakan. Misalnya untuk negoisasi atau saat sedang meeting dengan klien.

Mungkin saja kita akan mendengar kosa kata yang baru pertama kali kita dengar. Namun jangan khawatir, kita masih bisa mengasah kemampuan bahasa inggris kita yang digunakan untuk pekerjaan.

Salah satunya menambah kosa kata dengan membaca buku referensi sesuai dengan bidang pekerjaan yang kita geluti  yang menggunakan bahasa Inggris. Dengan begitu kita bisa mengetahui istilah-istilah teknis tersebut.

Tentu saja dengan menggunakan istilah-istilah tersebut kita akan meninggalkan kesan sangat mengerti pekerjaan dan sangat profesional karena juga menggunakan kata-kata yang profesional.

Apa kamu suka minum jus? Tahukah ada beberapa jus penurun kolesterol? Kalau selama ini kita tahu jus hanya berguna untuk menghilangkan dahaga, atau membantu menurunkan berat badan ketika sedang melakukan program diet. Postingan kali ini saya akan membahas tentang jus penurun kolesterol.

Kolesterol tinggi masih menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Kalau didiamkan begitu saja, akan menyebabkan penyakit lain yang tak kalah bahayanya. Karena kolesterol tinggi dapat memicu stroke dan serangan jantung, bahkan bisa menyebabkan kematian.

Penyebab Kolesterol Tinggi

Gaya hidup yang tidak sehat menjadi salah satu penyebab tingginya kadar kolesterol tubuh. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk tetap menerapkan hidup sehat supaya kadar kolesterol tetap terkontrol. Berikut ini beberapa contoh penyebab kolesterol tinggi:

Makanan yang kurang sehat

Mengonsumsi makanan kurang sehat yang terlalu sering dapat menjadi pemicu kolesterol tinggi, seperti : mentega, biskuit, keju, krim, fast food, dan makanan kemasan lainnya. Makanan tersebut mengandung kadar lemak jenuh dan gula yang tinggi.

Mager

Jarang aktivitas fisik atau berolahraga juga dapat menjadi penyebab meningkatnya LDL di tubuh.

Perokok Aktif

Kebiasaan buruk merokok juga berpengaruh terhadap peningkatan kolesterol. Karena di dalam rokok terdapat zat kimia berupa akrolein yang dapat menghentikan aktivitas HDL, sehingga zat ini dapat mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Dampaknya, terjadi penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis).

Obesitas

Berat badan yang berlebih cenderung meningkatkan kadar LDL dan trigliserida, serta menurunkan kadar HDL. Orang yang termasuk obesitas ini biasanya memiliki indeks massa tubuh (BMI) di atas 30 dengan lingkar pinggang pria 102 cm dan wanita 89 cm.

Baca juga Cara Mengecilkan Perut Buncit pada Pria

Itu tadi beberap penyebab kolesterol tinggi. Namun kita tidak perlu khawatir, karena kita masih masih dapat mengendalikan kolesterol tubuh dengan jus penurun kolesterol. Beruntungnya jus ini dapat dibuat dari buah maupun sayur yang dapat kita temukan dengan mudah di pasaran.

Jus Penurun Kolesterol

Berikut ini adalah beberapa jus penurun kolesterol yang dapat kita coba sendiri di rumah:

1. Jus Jeruk – dari sebuah riset yang dimuat di jurnal Lipit in Health and Disease yang menyatakan bahwa mengkonsumsi jus jeruk mampu meningkatkan HDL atau kolesterol baik. Sehingga apabila rutin minum jus jeruk dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
2. Jus Wortel – wortel mengandung kadar kalium yang cukup tinggi, sehingga sangat efektif untuk menurunkan kolesterol jahat. Selain itu minum jus wortel secara rutin juga dapat mengurangi resiko kita mengalami stroke dan serangan jantung.
3. Jus Apel – buah apel mengandung senyawa polifenol yang membantu mencegah oksidasi kolesterol jahat, sehingga membantu menghambat penumpukan pada pembuluh darah.
4. Jus Kale – Sebuah jurnal tentang Biomedical and Enviromental Sciences menerangkan bahwa dengan mengonsumsi 150 ml jus kale setiap hari selama 3 bulan, mampu meningkatkan kolesterol baik atau HDL sampai 27%, sehingga dapat mengurangi kolesterol jahat sampai 10%.
5. Jus Tomat – terdapat 13 riset yang menjelaskan betapa jus tomat mampu menjadi penurun kolesterol. Karena tomat kaya akan zat antioksidan yang disebut likopen yang efektif menurunkan kolesterol jahat.

Demikian beberapa jus penurun kolesterol. Namun yang perlu menjadi catatan bahwa dengan mengonsumsi jus penurun kolesterol bukan berarti harus menghentikan pengobatan yang sedang dijalani.

Selain rutin konsumsi jus penurun kolesterol di atas, cara di bawah ini juga penting untuk diterapkan agar jantung kita tetap seantiasa sehat:

• Konsumsi makanan rendah garam dan sering menyisipkan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian
• Membatasi konsumsi lemak hewani dan makanlah lemak baik secukupnya
• Mempertahankan berat badan yang sehat
• Berhenti merokok
• Berolahraga beberapa kali dalam seminggu, setidaknya selama 30 menit
• Mengendalikan stres

Baca juga Cara Menjaga Kesehatan Saat Puasa

Cek Rutin Kolesterol

Setiap orang dianjurkan melakukan cek rutin kolesterol minimal lima tahun sekali. Sebelum menjalankan cek rutin kolesterol, biasanya kita akan diminta untuk berpuasa selama 9–12 jam.

Selain itu, menurut artikel yang ada di Hellosehat dalam Pfimegalife, terdapat beberapa informasi terkait cek rutin kolesterol yang perlu kita pahami, seperti:

• Pria wajib melakukan cek rutin kolesterol sejak umur 20-35 tahun, sedangkan wanita di umur 20-45 tahun.
• Jika cek rutin kolesaterol pertama kali menunjukkan hasil yang normal, cek rutin kolesterol selanjutnya dapat dilakukan lima tahun kemudian, dan harus dilakukan berkala setiap lima tahun.
• Jika pada perkembangannya kita mengalami obesitas, cek kolesterol harus dilakukan lagi meski belum berselang 5 tahun sejak cek pertama.
• Orang dewasa yang mempunyai kadar kolesterol tinggi, atau mempunyai penyakit kronis, sebaiknya melakukan cek kolesterol lebih sering dan tidak harus menunggu lima tahun sekali.

Memelihara kesehatan mata adalah satu hal penting yang harus kita lakukan. Apalagi masa pandemi kayak gini sangat memaksa kita untuk menerapakan kebiasaan baru. Orang yang bekerja, anak yang sekolah, mahasiswa, semuanya harus menyesuaikan diri dengan cara beraktivitas dari rumah sejak pagi hingga sore. Bahkan ada juga yang sampai malam.

Selain menguras kuota internet, ada beberapa dampak lain yang dirasakan masyarakat, seperti tagihan listrik yang melonjak dan kesehatan mata yang menjadi tidak baik.

Kondisi ini disebabkan oleh paparan radiasi layar HP ataupun laptop, pada saat melakukan kegiatan. Sehingga dapat menyebabkan tegangan pada mata.

Sementara itu pengurangan durasi untuk menghabiskan waktu di depan layar tidak dapat dilakukan. Namun, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk melindungi mata ketika menghabiskan waktu di depan layar.

Tips Memelihara Kesehatan Mata Saat WFH

Berikut adalah sejumlah tips penting yang dapat  kita lakukan untuk melindungi mata kita selama WFH:

Menyesuaikan Posisi Layar

Usahakan jarak mata terhadap layar sejauh satu lengan, atau sekitar 30 cm. Pastikan tinggi layar sejajar dengan mata, karena apabila layar berada di atas mata akan menyebabkan ketegangan pada mata.

Menyetel Kecerahan Layar

Buatlah mata kita senyaman mungkin ketika sedang berhadapan dengan layar. Pastikan cahaya layar tidak terlalu menyilaukan dan tidak terlalu terang. Karena hal itu hanya akan menimbulkan ketegangan pada mata. Atur kecerahan dan kontras layar yang hampir sama dengan kecerahan cahaya di sekeliling.

Mengurangi Kesilauan

Untuk mencegah terjadinya kesilauan pada mata, sebaiknya kita menggunakan pelindung layar anti silau, atau kita juga bisa menggunakan kacamata anti radiasi.  Sehingga mata kita dapat tercegah iritasi akibat cahaya yang dipantulkan oleh layar ke mata kita.

Menggunakan Kacamata yang Tepat

Kita bisa menghubungi dokter spesialis mata untuk mencari kacamata yang dapat disesuaikan dengan jarak layar. Untuk orang yang lama berada di depan layar, sebaiknya kurangi penggunaan lensa kontak, karena hal itu hanya akan membuat mata menjadi kering.

Pakai Aturan 20-20-20

Sudah pernah dengar istilah ini belum? Aturan 20-20-20 ini penting sekali dilakukan untuk menjaga kesehatan mata saat WFH. Yakni dengan cara menatap layar setiap 20 menit sekali, lalu lakukan jeda dengan cara menatap ke arah 20 kaki selama 20 detik.

Istirahat

Jika mata terasa lelah, sebaiknya lakukan istirahat sejenak. Misalnya dengan cara jalan kaki ke sekitar. Selain menjaga kesehatan mata, hal ini juga berguna untuk menjaga kesehatan tubuh, yakni dengan melakukan peregangan ringan untuk bahu, leher, dan bahu agar lebih rileks ketika kembali menatap layar lagi.

Mengedipkan Mata

Mengedipkan mata sesering mungkin dapat membantu melembabkan mata kita. Faktanya ketika kita sedang focus dengan layar, biasanya frekuensi kita melakukan kedipan mata itu menurun. Sehingga dapat menyebabkan mata kering. Oleh karena itu, ketika WFH  dan berhadapan dengan layar lakukan beberapa kali kedipan mata untuk memelihara kesehatan.

Gunakan Obat Mata

Pada dasarnya, ada 3 macam obat tetes mata yang bisa kita beli bebas, yakni obat tetes yang digunakan untuk mengatasi mata iritasi, alergi, dan obat tetes mata jenis artificial tears atau sejenis air mata buatan. Obat tetes mata ini dapat membantu mengurangi mata merah akibat iritasi karena terlalu lama di depan layar. Obat tetes mata sudah banyak dijual di toko obat maupun apotek. Pemilihan obat yang tepat sebaiknya sesuai petunjuk dokter.

Perhatikan Kualitas Kelembabab Udara

Memperhatikan kualitas dan kelembaban udara juga penting. Sebaiknya tidak mengarahkan kipas angina langsung di depan wajah, karena hanya akan membuat mata menjadi kering.

Para pakar kesehatan merekomendasikan tingkat kelembaban udara adalah sekitar 45% – 65%, sebagai tingkat kelembaban udara yang ideal.

Minum Vitamin Mata

Untuk memaksimalkan usaha kita dalam menjaga kesehatan mata, mengkonsumsi vitamin juga sebaiknya dilakukan. Salah satu vitamin mata terbaik adalah eyevit. Eyevit merupakan suplemen & vitamin yang berguna untuk memelihara dan  menjaga kesehatan mata agar nutrisi mata tetap terpenuhi.

Suplemen mata dari Lapi Laboratories ini memiliki beberapa kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk mata seperti: ekstrak billberry, vitamin A, b-karoten, retinol, lutein, zeaxanthin, selenium dan zinc.

Kegunaan Eyevit

Eyevit ini berguna untuk semua orang yang memiliki aktivitas  di depan layar, khususnya para pekerja digital. Namun di era new normal seperti sekarang ini jadi menuntut semua orang berhadapan dengan layar. Seperti anak-anak yang harus belajar online dari ruma nih, guru mengajar via daring, mahasiswa, dan sebagainya.

Eyevit dapat mengatasi mata kering akibat terlalu lama menatap layar. Karena eyevit ini sangat berkhasiat untuk meningkatkan sirkulasi oksigen pada pembuluh darah di mata. Selain itu eyevit juga mampu mengurangi minus pada mata untuk orang yang memiliki mata minus rendah (1-3), dengan cara meningkatkan daya kelenturan lensa mata sehingga penglihatan menjadi lebih jelas.

Oleh karena itu kegunaan eyevit dapat membantu menjaga kesehatan mata untuk siapa saja orang yang menhabiskan waktu di depan layar yang tidak baik untuk kesehatan mata. 

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata Saat Belajar Online

Sebagai guru yang menerapkan pembelajaran daring, saya juga banyak menghabiskan waktu di depan layar. Hal ini kadang membuat mata saya jadi perih. Ketika sedang tidak mengajar pun saya kerap dapat undangan bimtek dadakan, sehingga menuntut saya untuk berhadapan dengan layar untuk mengikuti video conference baik melalui HP maupun laptop. Oleh karena itu saya juga mengonsusmi Eyevit Tablet untuk menjaga kesehatan mata saya.

Selain dalam bentuk tablet, eyevit juga tersedia dalam bentuk syrup yang dapat dikonsumsi juga oleh anak-anak, guna melindungi kesehatan matanya pada saat belajar online di era new normal ini. Dengan mengonsumsi vitamin mata setiap hari, maka kesehatan mata akan tetap terjaga.

Apa Efek Samping Eyevit?

Suplemen dan vitamin mata yang paling baik untuk menjaga kesehatan mata ini mengandung 8 formula, seperti: bilbery, zinc, lutein, zeaxanthin, b-caroten, dan selenium.

Semua nutrisi tersebut sangat berguna buat menjaga kesehatan mata. Sehingga tidak ada efek samping eyevit, baik Eyevit Tablet maupun Eyevit Syrup.

Cara Penggunaan Eyevit

• Dewasa:
  Sehari 2-3 kali, 1 tablet eyevit
  Sehari 2-3 kali, 1 sendok teh (jika menggunakan syrup)
• Anak di bawah 12 tahun:
  Sehari 1 kali, 1 sendok teh atau sesuai dengan anjuran dokter.

Dimana Eyevit Bisa Didapatkan?

Eyevit bisa didapatkan di minimarket terdekat, seperti: alfamart, indomart, apotek k24, watson, atau kalau kesulitan mencarinya kamu juga bisa membeli eyevit via marketplace kayak saya kemarin di shopee akun Lapi Official Shop, atau bisa juga dibeli via online lain kayak bukalapak, tokopedia, dll.

Kemaren sempat baca tentang SEVA pusat mobil murah. Kemudian muncul perdebatan kecil bareng istri, mau beli mobil dulu atau rumah dulu. Sepertinya ini juga menjadi perdebatan milenial lain yang menjadi pasangan keluarga baru, yang mulai merasa uangnya cukup untuk dibelikan salah satu dari dua pilihan tersebut.

Namun membuat keputusan untuk memilih membeli mobil dulu atau rumah dulu bukan lah semudah menulis postingan di blog. Butuh banyak pertimbangan, dan juga perdebatan yang agak sengit, seraya memikirkan supaya perdebatan ini tetap menimbulkan cinta diantara kami berdua.

Sayangnya keduanya memiliki harga yang tidak murah, sehingga harus beneran dipikirkan agar dapat dipilih salah satunya.

Bagi istri saya, rumah bisa jadi jaminan untuk tempat tinggal bahkan sampai di masa depan. Sedangkan saya pribadi lebih memilih mobil karena mobil menurut saya dapat membawa kami bepergian jauh, sekaligus menunjang mobilitas kerja saya yang jauh dari rumah.

Saya tidak mau mengalah dalam hal ini. Maka saya juga mengajak istri saya memikirkan apa saja keuntungan membeli mobil dan apa saja keuntungan membeli rumah. Saya kebagian yang harus mempresentasikan bagian mobil, sedangkan istri saya yang bagian rumahnya.

Keuntungan Membeli Mobil Dulu

Ini pemikiran saya dengan dibantu beberapa sumber supaya dapat menjadi argument yang cukup kuat.

Mobil Berguna untuk Berpergian

Ini yang menjadi alasan utama saya. Mengingat saya bekerja sangat jauh sekali dari rumah, sekitar 90 km, dengan ada mobil menurut saya bisa meminimalisirkan keadaan saya dari bahaya paru-paru basah dan terserang masuk angin setiap hari. Selain itu juga dengan punya mobil kita bakal enak, bisa berpergian jauh ke mana-mana.

Harga Mobil Turun

Nggak kayak harga rumah yang selalu tinggi setiap tahunnya. Saya perhatikan dari website SEVA pusat mobil murah, harga mobil makin lama jadi makin turun. Apalagi sekarang perbandingan harga-harga mobil terbaik juga bisa dicek melalui aplikasi, jadi mantaunya gampang.

Tapi istri saya tak mau kalah, berikut ini adalah keuntungan membeli rumah dulu yang disampaikan oleh istri saya.

Keuntungan Membeli Rumah Duluan

“Mas Suamiku yang terbaik, dengerin nih penjelasan aku. Semoga kamu mudah ngertinya,” kata dia sambil minum kalsium. Tadi sore emang kami baru pergi ke dokter kandungan buat cek kehamilannya yang sekarang sudah memasuki usia 5 bulan.

Berbeda dengan saya yang hanya menyodorkan dua keuntungan dalam membeli mobil, istri saya memamerkan semua jari di tangan kirinya dalam hal ini.

Investasi

Menurut istri saya, dengan membeli rumah dulu kita bisa melakukan investasi jangka panjang. “Seperti katamu tadi, harga rumah makin lama makin tinggi. Bukannya bagus, artinya kekayaan kita nantinya bakal bertambah?”

Saya langsung berpikir, namun belum mau terima. Saya masih setuju membeli mobil dulu lebih baik.

Dapat Diwariskan

Istri saya melanjutkan lagi, dengan membeli rumah nantinya rumah bisa kita wariskan bahkan sampai ke tujuh turunan, atau malah sampai turunan ke entah. “Ya kan rumah juga lama-lama bakal usang juga, Sayang!” saya lagi-lagi membantah.

Istri saya masih nggak mau kalah. Menurutnya, rumah usah gampang direnovasi, lagian itu juga nanti jadi tanggung jawab anak cucu yang bakal menempati. Intinya kan tujuannya bisa diwariskan.

Rumah Kebutuhan Primer

Saya perpandangan sebentar dengan istri saya, kemudian dia melanjutkan alasannya. “Ingat nggak jaman SD kita dikasih tau guru, kalau kebutuhan primer yang paling primer itu adalah sandang, pangan, dan papan?”

Saya mengangguk setuju kali ini. “Iya. Bener kamu.”

Istri saya senang sekarang. “Artinya, mobil nggak masuk, Mas.”

Tenor Rumah Murah

Harga rumah memang sangat mahal. Namun istri saya setuju, kalau kita memilih rumah dengan tenor cicilan maksimal yang ditawarkan, lama-lama juga bakalan nggak berasa. Misalkan kita ambil cicilan perbulan Rp 800.000 selama 20 tahun, dan 20 tahun ke depan angka uang Rp 800.000 itu pasti bakalan nggak ada artinya sama sekali. Jadi bagi istri saya, rumah tetap jadi prioritasnya.

Sumber Penghasilan Tambahan

Kalaupun nantinya rumah ini nggak kita pakai, kan bisa dipakai anak cucu kita. Sementara kita masih bisa tinggal sama orangtua, itung-itung berbakti, rumah bisa kita kontrakkan. Bayangkan, uangnya bakalan jadi sumber penghasilan tambahan.

Saya langsung susah berkutik. Padahal saya sebenarnya sudah mengumpulkan beberapa fakta tentang SEVA yang menjadi pusat mobil murah yang bisa kita pakai untuk membeli mobil.

Kenapa Harus Membeli di SEVA?

Ada beberapa catatan yang saya kumpulkan, selain SEVA adalah tempat jual mobil bekas terbaik, beberapa alasan lainnya terangkum sebagai berikut:

Aman dan Terpercaya

SEVA.id sebagai pusat mobil murah ini sangat terpercaya dan aman, karena memiliki akun media social official yakni @SevaID_Official dan Facebook SevaID.Official. Jadi apabila terjadi penipuan yang mengatasnamakan SEVA marketplace pusat mobil murah dapat langsung dilacak dari akun tersebut.

Banyak Promo

Selain memberikan harga yang menarik, di SEVA juga menyediakan banyak promo menarik. Salah satunya adalah promo weekend yang membagikan banyak sekali hadiah, khusus untuk pengguna setia SEVA.id pusat mobil murah.

Banyak Pilihan

Kita bakalan diberikan banyak pilihan mobil dari situs SEVA pusat mobil murah, jadi kita bisa tinggal pilih saja mau beli mobil baru atau mobil bekas merk astra, seperti: Isuzu, Toyota, Suzui, BMW, Lexus, dan Peugeot.

Mobil Bekas Kualitas Terbaik

Sebagai pusat mobil bekas murah, SEVA juga melayani jual mobil bekas yang berkualitas. Dari sini SEVA tidak main-main dalam memberikan layanan terbaiknya. Karena semua mobil bekas yang dijual sudah dikurasikan berkali-kali oleh tim professional bidang otomotif, jadi sudah dapat dipastikan mobil bekas yang dijual masih layak dipakai dan masih sangat baik kualitasnya, sehingga tidak akan merugikan pembeli.

Tersedia Fitur Menarik Bagi Pengguna

Menariknya lagi dari SEVA pusat mobil murah ini, memberikan banyak fitur yang berguna bagi pengguna yang akan membeli mobil melalui websitenya. Seperti kalkulator kredit, detil informasi kendaraan, booking service, sampai ke layanan test drive.

Layanan Inspeksi SEVA Pusat Mobil Murah

Layanan inspeksi mobil adalah solusi yang diberikan oleh SEVA pusat mobil bekas bagi calon pembeli yang masih ragu untuk membeli mobil bekas melalui SEVA.ID. Layanan inspeksi ini akan membantu kita untuk mengetahui kondisi mobil impian kita dengan secara menyeluruh. Laporan inspeksi mobil impian kita secara menyeluruh juga akan diberikan secara online.

Berikut ini adalah beberapa ciri inspeksi mobil terbaik, diantaranya adalah sebagai berikut:

Dilakukan oleh Tim Profesional

Cara paling gampang untuk mengenali baik atau tidaknya layanan inspeksi kendaraan adalah melihat siapa orang yang melakukan inspeksi. Inspeksi kendaraan yang baik semestinya dilakukan oleh penyedia jasa resmi yang memiliki kualifikasi atau kemampuan untuk melakukan inspeksi tersebut. Artinya, inspektor atau orang yang melakukan inspeksi seharusnya adalah tenaga profesional yang memang paham dan sudah mahir dalam bidang otomotif.

Kita juga perlu memastikan bahwa orang yang melakukan inspeksi ini tidak memihak, sehingga laporan yang kita terima betul-betul akurat, dan kita dapat terhindar dari manipulasi hasil inspeksi.

Proses Inspeksi Kendaraan yang Baik

Kita juga berhak menilai baik atau tidaknya inspeksi kendaraan dari proses atau layanan inspeksi yang dilakukan. Inspeksi kendaraan semestinya dilakukan sedetail dan selengkap munkin. Inspektor biasanya melakukan pemeriksaan secara menyeluruh, mulai dari melakukan pengecekan kondisi eksterior, interior, mesin, onderdil, sampai mencoba kendaraan untuk memastikan performanya.

Transparansi Proses dan Hasil Inspeksi

Penyedia jasa inspeksi kendaraan semestinya dapat memberikan jaminan transparansi proses dan hasil inspeksi dengan menyediakan titik lokasi inspeksi yang terjangkau oleh calon pembeli. Artinya, sebagai calon pembeli kita juga diberikan akses yang beneran gampang untuk melihat langsung  bagaimana proses inspeksi untuk mengecek kondisi kendaraan, serta mencocokkannya dengan hasil penilaian.

Hasil Inspeksi

Pada inspeksi kendaraan yang baik, terdapat dokumen yang lengkap yang berisikan detail penilaian atau hasil inspeksinya. Dokumen ini nantinya akan berguna untuk mengetahui kondisi mobil bekas yang sebenarnya. Akan lebih baik lagi apabila hasil inspeksi tersebut juga dilengkapi oleh bukti-bukti pendukung, seperti dokumentasi atau foto-foto pada tiap bagian kendaraan pada saat proses inspeksi berlangsung.

Kesemuanya itu bisa kita temukan melalui layanan inspeksi yang diberikan oleh SEVA pusat mobil murah. Setelah dilakukan inspeski yang selanjutnya dapat kita lakukan adalah test drive mobil impian kita.

Kenapa Perlu Test Drive Jika Ingin Beli Mobil?

Untuk meminimalisirkan rasa kecewa dalam memilih mobil, maka dibutuhkan yang namanya test drive terlebih dulu. Dengan melakukan test drive, kita sebagai calon pemilik mobil akan lebih tahu lebih jauh mobil yang nantinya akan kita bawa pulang. Selain itu kita juga bisa mengekplorasikan lagi kelebihan mobil pilihan kita, baik dari segi handling, akselerasi, sampai kepraktisan berkendara mobil itu sendiri.

Biasanya, test drive dilakukan dengan 2 cara. Berkunjung ke pameran otomotifnya langsung, atau pihak dealernya yang mendatangi kita sambil membawa unit test drive yang  bis akita jajal.

Bagaimana Cara Menikmati Fitur Test Drive di SEVA?

1. Masuk ke laman ‘Test Drive’ yang bisa kita temukan di menu ‘Lakukan Test Drive’ pada halaman utama ‘Otomotif’ yang terdapat pada website seva.id
2. Isi data diri berupa nama lengkap, alamat email, nomor kontak. Setelah data terisi, jangan lupa lanjutkan dengan mengklik ‘Berikutnya’
3. Lanjutkan pengisian data mengenai model dan varian mobil yang ingin kita test drive, waktu dan tanggal test drive, serta alamat domisili rumah maupun kantor yang ingin kita lakukan test drive mobil incaran kita.
4. Setelah data terisi kita tinggal mengklik ‘Ajukan Request’. Selesai!

Sebagai guru yang berasal dari perantauan yang tinggal di kos kosan pastinya saya perlu melakukan hidup hemat dengan Soklin Royale. Menghemat pengeluaran mensiasatinya dengan tidak mencuci baju di tempat laundry. Saya lebih memilih mencuci sendiri agar lebih hemat. 

Tapi meskipun mencuci sendiri pakaian saya wanginya tak kalah dengan hasil pakaian laundry loh. Pakaian saya wanginya semerbak seperti habis di laundry dan bahkan wanginya tahan lama.

Mamak di kampung memberikan saya tips agar cucian bersih dan wangi seperti di laundry.

Rahasia agar cucian wangi dan bersih adalah sebelum mencuci balik dulu bagian luar pakaian supaya menghadap ke dalam, sementara bagian dalam pakaian justru berada di luar. Mengapa kita harus melakukan trik ini? Bagian dalam pakaian sangat rentan terpapar keringat maupun daki. Jadi, boleh dibilang bahwa bagian dalam pakaian ini lebih kotor dibanding bagian luar. Cara ini dilakukan agar bagian dalam pakaian memperoleh gosokan lebih banyak ketika mencuci.

Soklin Royale Wangi Tahan Lama

Selain itu yang paling penting adalah penggunaan pewangi pakaian. Saya menggunakan pewangi royale soklin yang wangi tahan lama dengan aromanya seperti parfume mewah deh. Wanginya bener bener tahan lama menempel seperti habis di laundry. Selain itu royale hijab dari soklin ini harganya juga terjangkau banget deh untuk pewangi seenak ini. Lumayan banget ngirit pengeluaran anak kos kosan gini. Bajunya juga jadi lembut dan gampang disetrika Enak banget dipakai kuliah atau hangout sama temen jadi percaya diri dan ga perlu pakai parfum lagi. .

Lanjut setelah direndam pewangu kita jemur dan yang penting jangan menjemur pakaian terlalu lama di bawah sinar matahari karena bisa mengakibatkan pakaian bau apek atau bau matahari. Solusinya, jemur pakaian di tempat berangin tanpa terpapar sinar matahari secara langsung. Selain itu, ketika pakaian sudah kering segera angkat agar tidak terpapar debu.

Suhu setrika yang terlalu tinggi tidak hanya bisa menyebabkan pakaian hangus, tetapi juga mampu menghilangkan aroma dari pewangi pakaian. Untuk mencegah hal ini terjadi, sebaiknya setrika pakaian dengan suhu yang normal saja.

Pemilihan supplier restoran merupakan hal penting untuk menunjang performance usaha kuliner. Karena memilih supplier yang tidak tepat dapat menyebabkan kerugian. Pemilihan supplier yang tidak tepat itu seperti dua kasus di bawah ini:

1. Kurang responsif dalam melakukan pemenuhan permintaan, akibatnya adalah kita bakal kehabisan atau malah mengalami kelebihan persediaan.
2. Lead time dari supplier yang panjang, hal ini akan menggangu proses produksi yang selanjutnya dapat mengakibatkan keterlambatan dalam proses produksi.

Untuk itu, memilih supplier restoran yang tepat itu sangat penting, tujuannya supaya dapat meminimalisir dampak yang mungkin bisa timbul dan merugikan usaha. Maka diperlukan beberapa tips untuk menentukan supplier restoran terbaik.

Tips Menentukan Supplier Restoran

Ada beberapa kriteria yang dapat kita jadikan sebagai penilaian sebelum menentukan supplier yang tepat, yaitu sebagai berikut:

1. Perhatikan Kredibilitas Supplier,
2. Kehalalan produk,
3. Kualitas yang bagus,
4. Sesuaikan dengan Kebutuhan,
5. Analisis Kapasitas Supplier,
6. Pengiriman yang tepat waktu,
7. Perhatikan Track Record,
8. Konsistensi Layanan,
9. Garansi dan Pengembalian,
10. Dapatkan Produk Sampel,
11. Kemudahan dalam pemesanan,

Perhatikan Kredibilitas Supplier

Indikasi dari kredibilitas adalah adanya media sosial atau website dari penyedia barang. Tujuannya supaya kita dapat melihat semua portofolio dari penyedia barang. Sedangkan, adanya website juga bisa memberikan informasi kontak, gambar produk, harga, dan bagaimana mekanisme pemesanannya.

Kehalalan Produk

Selain memiliki izin usaha, sertifikat halal juga wajib dimiliki oleh supplier restoran. Label halal ini berguna untuk memberikan kita kepercayaan dan juga rasa aman untuk memilih supplier tersebut.

Kualitas yang Bagus

Kualitas yang bagus biasanya dapat dilihat dari berapa harga yang ditawarkan oleh supplier. Kita mungkin sudah sering mendengar ungkapan kayak gini:

Ada uang ada barang

Jadi jangan pernah terpengaruh dengan harga yang murah. Pastikan semuanya berkualitas baik, cek kapan tanggal kadaluarsanya, dan pertimbangkan pula kesegeran barang apabila berupa daging atau sayuran.

Sesuaikan dengan Kebutuhan

Misalnya seperti ini, kalau kita membutuhkan supplier bahan baku untuk diolah menjadi barang lain, maka yang kita butuhkan adalah lebih dari satu pemasok. Sehingga ketika satu supplier tidak bersedia, masih ada supplier lain. Untuk itu kita harus pintar dalam membagi dan menentukan berapa banyak barang yang kita butuhkan.

Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengelompokkan kebutuhan bahan baku terlebih dahulu, kemudian bahan-bahan yang lain bisa mengikuti.

Analisis Kapasitas Supplier

Sebaiknya lakukan analisis kapasitas produksi supplier terlebih dahulu, baik supplier sembako ataupun supplier barang, apakah sudah sesuai dengan jumlah barang yang diinginkan atau belum, hal ini bisa menjadi nilai tambah sebagai penanda saat hendak memesan barang dengan kapasitas yang sama dari supplier barang tersebut di kemudian hari.

Hal ini bertujuan untuk menghindari berbagai macam risiko. Selain itu, kalau nantinya usaha kuliner kita sudah berkembang, kita tidak akan kesulitan untuk mencari supplier lagi.

Pengiriman yang Tepat Waktu

Pengiriman barang yang tidak tepat waktu dari supplier restoran akan menghambat semua kegiatan bisnis kuliner kita. Maka mencari supplier yang dapat melakukan pengiriman yang tepat waktu juga termasuk penting.

Perhatikan Track Record

Sebaiknya memilih supplier yang memang sudah terkenal dengan kecepatan respons yang tinggi. Hal ini karena kecepatan respons dari penyedia barang tersebut menggambarkan profesionalitas dari penyedia barang itu sendiri.

Respons yang cepat ini juga memudahkan kita dalam berkomunikasi kalau suatu saat terjadi masalah yang timbul terkait dengan barang yang mereka produksi, sehingga tidak akan mengganggu proses operasional bisnis kuliner kita nantinya.

Konsistensi Layanan

Supplier yang profesional akan selalu memberikan pelayan yang terbaik. Oleh karena itu, pastikan supplier yang telah kita pilih dapat memberikan konsistensi layanan yang baik.

Hal ini dapat kita cari tahu dengan cara ‘kepo‘ mencari informasi tentang track record via sosial media ataupun dari pelanggan lain terkait supplier yang bersangkutan.

Garansi dan Pengembalian

Sebelum menjalin kerjasama dengan supplier restoran tertentu, yang harus kita pertimbangkan adalah semua kebijakan supplier terkait garansi barang apabila terdapat kerusakan atau turunnya kualitas produk.

Karena tidak semua penyedia barang yang mau atau bersedia memberi garansi, sehingga kita harus pintar mencari supplier restoran yang tepat.

Pelajari dan cermati syarat garansi serta cara melakukan pengembalian barang yang ditawarkan oleh supplier, serta berapa lama jangka garansi dan pengembalian barang tersebut.

Dapatkan Produk dan Sampel

Sebenarnya, tidak semua supplier restoran mau memberikan sampel barangnya, karena semua tergantung dari kebijakan supplier tersebut. Tapi, kita dapat memintanya untuk dijadikan acuan apakah barang yang diberikan oleh suppier restoran tersebut sesuai dengan deskripsinya atau tidak, supaya bisa dijadikan sebagai acuan kualitas barang kalau perlu pesan ulang nantinya.

Kemudahan dalam Pemesanan

Supplier yang baik itu yang apabila dihubungi gampang, sehingga ketika kita sedang membutuhkan bahan baku dadakan, semuanya bisa dipenuhi. Untuk itu kemudahan dalam pemesanan dari sang supplier menjadi salah satu dari sekian banyak kriteria penilaian dalam menentukan supplier restoran.

11 kriteria ini dapat dijadikan pertimbangan dalam melakukan penilaian terhadap supplier restoran, karena untuk meminimalisir masalahan yang mungkin bakal terjadi, sehingga tidak menghambat usaha kita.

Apabila supplier restoran yang tepat sudah ketemu atau sudah sesuai kriteria telah ditentukan, pertanyaan selanjutnya yang mungkin timbul adalah gimana sih tips praktis menjalankan usaha kuliner? Di bawah ini ada beberapa tips praktis yang bisa dicoba.

Tips Menjalankan Usaha Kuliner dengan Praktis

Pahami keunikan produk

Keunikan produk dapat menjadi nolai plus ketika menjalankan usaha kuliner. Bayangkan saja, kalau sebelumnya kita sering menemukan bakso dengan menggunakan daging sapi, ketika kita menawarkan bakso lobster pasti akan lebih menarik pelanggan akan keuinakannya.

Pahami target pasar

Target pasar juga termasuk penting, supaya ketika mencari sasaran dari usaha kuliner yang kita jalankan lebih terarah.

Buat konsep bisnis

Usaha kuliner yang terkonsep dengan baik akan menunjukkan keseriusan pengelolanya. Maka membuat konsep bisnis menjadi salah satu tips praktis dalam menjalankan usaha kuliner.

Desain produk

Desain produk akan menjadi penunjang usaha yang kita jalankan. Usahakan buat desain produk semenarik mungkin, supaya dapat menarik lebih banyak pelanggan.

Tentukan lokasi usaha

Lokasi yang strategis menjadi penting. Kita tidak mungkin membuka restoran Jepang di pedesaan, bukan? Maka menentukan lokasi usaha yang sesuai dengan produk kuliner kita kudu benar-benar dipikirkan.

Gunakan GoFresh

GoFresh adalah marketplace yang menyediakan supplier sembako dan bahan baku segar untuk kebutuhan usaha kuliner Mitra Usaha Gojek.

Dengan layanan GoFresh, kita tidak hanya diuntungkan dari segi harga yang murah saja, tapi juga dapat menikmati berbagai keuntungan-keuntungan lainnya. Seperti: penjadwalan pemesanan dari supplier, kemudahan proses pemesanan, jaminan ketersediaan dan kualitas bahan.

Selain itu juga terdapat kelebihan lain yang pastinya sangat menguntungkan apabila kita menggunakan GoFresh.

Gratis Ongkos Kirim	Dengan hanya berbelanja minimal Rp300.000 pesanan sudah langsung dapat gratis ongkir.
Beragam pilihan metode pembayaran	Pembayarannya pun gampang, bisa pakai Virtual Account, Alfamart, GoPay, dan Kartu Kredit.
Pilihan waktu pengiriman yang fleksibel	Waktu tanggal pengiriman dapat disesuaikan dengan kebutuhan.

Dari banyaknya keuntungan yang bisa kita rasakan dengan menggunakan GoFresh seperti ini, pasti akan membuat semuanya jadi lebih praktis ketika menjalankan usaha kuliner. Pakai Go Fresh juga yuk!

Bisnis online tanpa modal itu identik dengan pekerjaan sampingan di rumah. Kalau sudah ngebahas pekerjaan sampingan, sebenarnya bisa bisnis online atau bisnis offline, atau malah bisa dilakukan keduanya secara bersamaan.

Sekarang kita bahas dulu pekerjaan Sampingan Online di Rumah yang jadi bagian dari bisnis online tanpa modal. Kemajuan internet yang semakin pesat pada saat ini tentunya sangat memberikan dampak yang begitu baik bagi banyak orang.

Karena hanya melalui smartphone dan juga koneksi internet saja, seseorang sudah bisa menghasilkan uang. Salah satu caranya adalah dengan mencari pekerjaan sampingan online di internet.

Apalagi bagi kamu semua yang suka rebahan, lebih baik waktu tersebut kamu gunakan untuk mencari pekerjaan sampingan online di internet. Dengan begitu, waktu kamu tidak akan terbuang percuma.

Bagi kamu semua yang saat ini sedang ingin mencari pekerjaan sampingan online yang bisa dijalankan dari rumah, beberapa rekomendasi pekerjaan sampingan online berikut mungkin bisa menjadi pilihan yang sangat tepat. Penasaran apa saja? Yuk disimak!

Bisnis Online Tanpa Modal

Menjadi Seorang Affiliater

Pekerjaan sampingan online pertama yang bisa kamu pilih adalah dengan menjadi seorang affiliater. Bagi kamu semua yang belum tahu, affiliater merupakan sebutan untuk orang-orang yang menjalankan pekerjaan affiliasi.

Affiliasi sendiri merupakan salah satu pekerjaan online di internet yang dijalankan dengan menjualkan produk milik orang lain. Jika nantinya kamu berhasil menjualkan produk milik orang lain, maka kamu akan mendapatkan komisi.

Besarnya komisi yang didapat tergantung dari yang diberikan oleh si pemilik produk. Semakin banyak produk yang berhasil kamu jual, maka semakin banyak pula uang yang berhasil kamu dapatkan. Affiliasi sangat berbeda dengan reseller.

Jika reseller membutuhkan barang-barang milik kamu sendiri untuk dijual, maka affiliasi sama sekali tidak mengharuskan kamu untuk memiliki produk yang bisa dijual.

Kamu hanya perlu menjualkan produk milik orang lain. Setelah nantinya kamu berhasil menjualkan produk milik orang lain tersebut, maka kamu akan mendapatkan sejumlah komisi. Sangat effisien sekali dibandingkan kamu menjadi seorang reseller.

Menjadi Seorang YouTuber

Selain menjadi seorang affiliater, kamu mungkin juga bisa menjadi seorang YouTuber. Dengan memanfaatkan situs YouTube ternyata kamu bisa mendapatkan uang asalkan kamu pandai dalam menjalankannya. Bisa kamu lihat dari para YouTuber yang sudah sukses seperti: Deddy Corbuzier, Baim Paula, Atta Halilintar, dan yang lain sebagainya.

Mereka bisa mendapatkan banyak sekali uang setiap bulannya hanya dengan menjadi seorang YouTuber. Untuk menjadi seorang YouTuber kamu hanya perlu keahlian dan juga skill berbicara di depan kamera.

Jika nantinya konten yang kamu buat disukai dan dilihat oleh banyak orang, maka kamu bisa mendapatkan uang yang banyak setiap bulannya. Memang untuk menjadi seorang YouTuber tidaklah mudah.

Pekerjaan Sampingan di Rumah Tanpa Modal

Sekarang kita bahas pekerjaan sampingan di rumah tanpa modal. Ini bisa jadi bisnis online tanpa modal juga sih sebenarnya. Maksudnya bisnis berikut ini bakal bisa dikerjakan offline dengan sentuhan online.

Ada banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk menghasilkan uang, salah satunya adalah dengan mencari pekerjaan sampingan. Pekerjaan sampingan juga ada banyak sekali jenisnya. Tergantung dari minat masing-masing orang ingin menjalankan pekerjaan sampingan yang mana.

Dengan adanya pekerjaan sampingan, kebutuhan finansial akan senantiasa tercukupi. Apalagi pekerjaan sampingan tersebut bisa dijalankan di rumah, tentu akan sangat memudahkan sekali karena kamu tidak harus repot-repot lagi memikirkan masalah waktu. Bagi kamu semua yang saat ini sedang mencari pekerjaan sampingan yang bisa dijalankan di rumah sekaligus tanpa modal, berikut adalah beberapa rekomendasi pekerjaan sampingan yang bisa kamu pilih.

Usaha Laundry

Pekerjaan sampingan pertama yang bisa dijalankan di rumah tanpa modal yang termasuk juga sebagai bisnis online tanpa modal adalah dengan membuka usaha laundry.

Dengan membuka usaha laundry, kamu tidak harus mengeluarkan modal apapun. Modal yang butuhkan hanyalah mesin cuci beserta sabun saja. Pekerjaan sampingan ini juga sangat cocok sekali dijalankan oleh ibu rumah tangga.

Apalagi saat ini banyak sekali orang yang malas untuk mencuci bajunya sendiri. Kebanyakan dari mereka akan menggunakan jasa laundry sebagai solusi. Hal tersebut tentunya dapat kamu manfaatkan dengan sebaik mungkin untuk bisa mendapatkan uang tambahan.

Cara kerjanya juga terbilang sangat mudah kok. Dan yang terpenting pekerjaan sampingan ini bisa dijalankan hanya dari rumah saja. Kita juga bisa melakukan promosi secara online.

Pengasuh Anak

Pekerjaan sampingan selanjutnya yang bisa dijalankan di rumah tanpa modal adalah dengan menjadi pengasuh anak. Memang pekerjaan sampingan ini terbilang sangat spele. Dan ini juga bisa dipromosikan secara online.

Namun bagi kamu semua yang sangat sayang terhadap anak dan memiliki banyak waktu luang setiap harinya tidak ada salahnya untuk mencoba pekerjaan sampingan ini.

Kamu mungkin bisa mencoba menawarkan jasa pengasuh anak kepada tetangga terdekat. Jika kamu beruntung, maka kamu bisa langsung mendapatkannya.

Karena pasti ada saja orang-orang yang sangat sibuk sehingga tidak sempat untuk mengasuh anaknya. Dengan menggunakan jasa pengasuh anak, tentunya dapat meringankan beban mereka.

Mereka tidak harus lagi memikirkan masalah waktu untuk mengasuh anak. Sehingga pekerjaan dan juga kesibukan mereka tidak akan terganggu. Keuntungan yang bisa didapat dari pekerjaan sampingan ini juga terbilang sangat lumayan asalkan kamu pandai dalam mengambil hati sang anak dan sang anak merasa nyaman dengan kamu.

Tukang Pijat

Bagi kamu semua yang memiliki keahlian dalam memijat, tidak ada salahnya untuk mencoba pekerjaan sampingan dengan menjadi tukang pijat. Kamu juga tidak perlu repot-repot keluar rumah untuk menjalankan pekerjaan sampingan ini.

Hanya dari rumah saja, kamu sudah bisa menjalankannya. Terlebih keberadaan tukang pijat saat ini sangatlah dibutuhkan. Tentu hal tersebut bisa kamu jadikan sebagai kesempatan untuk dapat menghasilkan uang. Modal yang dikeluarkan juga hanya minyak urut serta keahlian dalam memijat saja.

Itulah bisnis online tanpa modal yang dapat dicoba. Sebenarnya ada banyak sekali ide bisnis online tanpa modal yang bisa kita coba. Semoga postingan tentang bisnis online tanpa modal di atas dapat memberikan sedikit inspirasi.

Salam

Banyak orang sukses yang memiliki slogan seperti SPBU, dimulai dari angka nol. Cara memulai bisnis online dari nol setiap orang pun beda-beda. Tergantung dari bakat dan kemampuan masing-masing. Untuk itu perlu riset dan perenungan diri yang matang sebelum memutuskan berbisnis.

Cara memulai bisnis online dari nol bisa dilakukan dari bekerja sampingan. Jangan secara serta merta langsung meninggalkan kerjaan utama demi untuk melakukan bisnis online.

Karena bisnis online termasuk peruntungan yang juga punya dua kemungkinan: kalau nggak untung ya rugi.

Cara Memulai Bisnis Online dari Nol

Setidaknya ada 6 cara memulai bisnis online dari nol yang dapat kita lakukan. Di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Mulai dengan mindset bisnis online yang benar. – Karena apabila mindsetnya masih terlalu kuno, tidak kekinian, bakal menghambat usaha yang akan kita mulai.
2. Tentukan siapa yang menjadi target market. – ini menjadi penting, mengingat target pasar yang akan menjadi lahan uang. Jangan berteman dengan banyak pria untuk menjual produk wanita, karena kemungkinan lakunya bakal minim.
3. Tentukan model bisnis yang tepat. – untuk cara memulai bisnis online dari nol memang penting. Karena bakal jadi penentu langkah selanjutnya.
4. Menyiapkan produk/layanan. – kalau semuanya sudah terprepare dengan baik, tinggal siapkan produk atau layanan yang akan kita jadikan bisnis.
5. Membuat website/landing page/katalog. – minimal punya blog untuk menawarkan produk kita. Jadi sambil jualan, kita juga bisa mendatangkan traffic.
6. Memulainya dengan kerja sampingan – jangan lupakan kerjaan utama. Fokus terus, karena pekerjaan yang dikerjakan dengan fokus pasti akan lebih cepat berkembang.

Cara Mencari Pekerjaan Sampingan di Rumah

Sebelum menemukan cara memulai bisnis online dari rumah, sebaiknya temukan dulu kerjaan sampingan yang gampang dikerjakan tanpa mengganggu kerjaan utama.

Cara Mencari Pekerjaan Sampingan di Rumah ini juga banyak dicari mayoritas orang kantoran. Apalagi di tengah pandemi yang memaksakan semua orang untuk kerja dari rumah alias work from home.

Pekerjaan merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam kehidupan. Karena dengan bekerjalah seseorang bisa mendapatkan penghasilan untuk mencukupi berbagai jenis kebutuhan hidup. Maka dari itu tidak heran tentunya jika banyak sekali orang-orang di luaran sana yang memutuskan untuk bekerja guna mendapatkan penghasilan.

Namun mencari pekerjaan juga tidak semudah yang dibayangkan. Terkadang pekerjaan yang didapat tidak sesuai dengan penghasilan yang akan didapatkan. Apalagi bagi orang-orang yang tidak memiliki banyak waktu untuk bekerja. Contohnya saja seperti ibu rumah tangga yang harus mengurusi anak dan juga pekerjaan rumah lainnya.

Bagi kamu semua yang saat ini sedang mencari pekerjaan sampingan yang dapat dikerjakan di rumah jangan khawatir, karena pada tulisan kali ini saya akan membahas tentang Cara Mencari Pekerjaan Sampingan di Rumah. Mudah-mudahan beberapa cara yang akan dijelaskan di bawah ini bisa bermanfaat bagi kamu semua yang saat ini sedang membutuhkan pekerjaan namun tidak ingin repot-repot keluar rumah. Penasaran apa saja? Berikut beberapa caranya!

Tentukan Keahlian yang  Kamu Miliki

Cara pertama yang harus kamu lakukan adalah dengan menentukan terlebih dahulu keahlian yang yang kamu miliki. Dengan cara ini, kamu bisa mengeahui jenis pekerjaan sampingan seperti apa yang sangat cocok untuk kamu kerjakan. Pastikan juga agar pekerjaan yang kamu kerjakan nantinya sesuai dengan minat kamu.

Hal ini dilakukan agar kamu tidak bosan saat mengerjakannya. Contohnya saja kamu adalah seorang guru. Kamu mungkin bisa membuka les private bagi anak-anak yang ada di sekitar rumahmu. Les private tersebut bisa kamu buka pada saat kamu selesai mengajar dari sekolah, misalnya saja pada saat malam hari. Dengan begitu kamu bisa memiliki pekerjaan sampingan yang bisa dijalankan di rumah.

Cari Refrensi Pekerjaan di Internet

Cara selanjutnya yang dapat kamu lakukan adalah dengan mencari refrensi pekerjaan di internet. Saat ini, perkembangan di dalam dunia internet sudah cukup luas. Tentunya hal tersebut dapat kamu manfaatkan sebagai peluang untuk mencari pekerjaan sampingan yang bisa dijalankan di rumah.

Di internet sendiri sudah ada banyak sekali situs yang menyediakan lowongan pekerjaan. Tugas kamu hanya tinggal mencari pekerjaan yang bisa dikerjakan di rumah, misalnya saja dengan menjadi seorang penulis artikel dan yang lain sebagainya. Setelah kamu menemukan pekerjaan yang benar-benar sesuai dengan diri kamu dan pekerjaan tersebut bisa dikerjakan di rumah, maka kamu bisa dengan segera mungkin mengerjakan pekerjaan tersebut.

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencari pekerjaan sampingan di rumah. Jadi bagi kamu semua yang saat ini sedang membutuhkan pekerjaan sampingan, mudah-mudahan kamu bisa langsung mendapatkannya melalui beberapa cara yang telah dijelaskan di atas.

Tips cara memijat perut agar lancar BAB. Pijatan perut supaya BAB lancar adalah hal yang sudah dibuktikan melalui penelitian yang telah dimuat melalui jurnal of general internal medicine. Sembelit atau biasanya disebut dengan konstipasi adalah suatu kondisi di mana frekuensi BAB tidak normal dan mengalami kesulitan.

Jika dalam satu minggu BAB Anda tidak mencapai 3 kali, maka Anda mengalami konstipasi. BAB adalah sebuah proses paling akhir dari tahap pencernaan dalam tubuh. Makanan yang Anda konsumsi akan melalui lambung, usus kecil, dan terakhir adalah usus besar.

Konstipasi akan semakin parah apabila dalam waktu 3 bulan terjadi secara berulang-ulang. Konstipasi memiliki banyak faktor pemicu seperti stress, pola hidup yang buruk, dan juga sebuah kondisi medis.

Oleh karenanya Anda perlu melakukan usaha mengatasinya seperti melakukan pijatan perut.

Sebelum Melakukan Pijatan Perut Supaya BAB Lancar, Kenali Dulu Faktor Penyebab Konstipasi

BAB yang tidak lancar dapat terjadi karena beberapa faktor. cairan yang masuk ke tubuh tidak memenuhi kebutuhan, adalah salah satunya. Masuknya cairan ke dalam tubuh adalah melalui perantara minuman dan makanan. Jika asupan kurang mengandung cairan, maka bab jadi tidak lancar.

Kebutuhan cairan yang cukup adalah minimal 2 liter setiap hari. Memakan makanan yang kurang serat terus menerus dapat juga menjadi pemicu konstipasi. Serat dapat diperoleh dari buah dan sayur yang digunakan untuk memperlancar proses pencernaan.

Faktor lainnya adalah Kurang olahraga atau aktivitas fisik lain yang melibatkan banyak gerakan tubuh. Aktivitas fisik memengaruhi usus agar bekerja dengan baik. Hindari juga stress dalam jangka waktu lama.

Produk makanan dari susu, cokelat, dan keju jika di konsumsi terlalu sering tidaklah baik untuk pencernaan.
Banyak orang menginginkan berat badan ideal dengan melakukan perubahan pola makan dan diet secara ekstrem, hal ini dapat berpengaruh pada kesehatan pencernaan dan menjadi masalah BAB.

Akibatnya jika perut terasa sakit, maka biasanya seseorang meminum obat tertentu atau melakukan pijatan perut supaya bab lancar.

Padahal konsumsi obat sakit perut seperti obat pencahar, obat penghilang sakit, obat maag, antidepresan dan lainnya dalam jangka waktu panjang tanpa anjuran dokter adalah sebuah kesalahan dan bisa menimbulkan masalah sulit BAB.

Gangguan penyakit lain dalam tubuh juga berpengaruh.

Jika seseorang memiliki penyakit seperi gangguan gerakan usus atau biasa disebut dengan IBS, dan penyakit hipotiroid, dan kelainan berupa keganasan pada usus, maka dapat memicu sulit BAB.

Perubahan tempat dan cuaca seperti saat melakukan perjalanan juga termasuk juga dalam faktor penyebab masalah BAB.

Melakukan Pijatan Perut Supaya BAB Lancar

Selain minum obat, mengatasi BAB yang tidak lancar dapat dilakukan dengan cara memijat perut. Sebelum memulai pijatan, Anda perlu menyiapkan minyak urut serta matras yoga jika ada. Langkah-langkah yang harus Anda lakukan adalah adalah dengan berbaring terlentang dan buka perut Anda.

Langkah pijatan perut supaya bab lancar selanjutnya adalah, letakkan tangan Anda pada bagian bawah perut dan peganglah sembari bernapas dengan fokus. Buatlah tangan Anda menjadi hangat dengan digosok pada perut selama kurang lebih 30 detik. Oleskan minyak pijat yang sudah Anda siapkan ke perut Anda.

Awali memijat dengan dengan telapak tangan dengan gerakan memutar searah dengan jarum jam untuk beberapa kali. Kemudian pijat dengan membentuk gerakan garis pada bagian tengah perut dimulai dari bawah dada hingga tulang kemaluan Anda. Ulangi langkah ini sampai 3 kali di bagian kiri perut .

Beri jarak masing-masing 3 sentimeter. Setelah itu, tekanlah pusar Anda dengan jari Anda. Dengan cara yang sama, pijat dan tekan dengan lembut lingkar luar pusar dan arahnya searah putaran jarum jam. Lakukan pijatan di perut Anda selama kurang lebih 20 menit.

Memijat perut untuk mencegah sembelit dapat Anda lakukan dengan bertahap dimulai dari sebuah sentuhan yang ringan dan tambah tekanannya sedikit demi sedikit. Jangan Anda paksa untuk menambah tekanan jika ternyata yang Anda rasakan adalah tidak enak.

Pijat perut juga harus disertai dengan napas teratur. Pijat perut Anda sesuai kebutuhan saja sampai Anda merasa rileks. Hal penting yang harus Anda terapkan selain pijatan perut supaya bab lancar adalah dengan pola hidup yang sehat.

Cara memakai shampo yang benar ketika mengeramas rambut biasanya dilupakan oleh kebanyakan orang. Dalam memakai shampo, orang biasanya lebih berfokus kepada jenis shampo yang dipilih tanpa menyadari bahwa metode pemakaian shampo saat keramas juga bisa berpengaruh terhadap efektivitas kegiatan pembersihan rambut.

Hal ini juga termasuk cara memakai pasangan dari produk shampo yaitu kondisioner agar dapat berfungsi lebih efektif dalam melembutkan dan menyehatkan rambut secara maksimal.

Cara memakai shampo yang benar

Seringkali orang beranggapan bahwa asalkan shampo berbusa di rambut sudah cukup, padahal pemakaian shampo yang tidak benar bukan hanya tidak mampu menyingkirkan kotoran dari rambut secara efektif, namun juga menimbulkan masalah baru berupa sisa-sisa shampo yang masih melekat dan tidak terbasuh dengan baik.

Cara memakai shampo yang benar dimulai sejak sebelum keramas yaitu dengan cara menyisir rambut. Menyisir atau menyikat rambut sebelum keramas berfungsi mengurai kekusutan serta membuat shampo lebih mudah menjalankan fungsinya dalam membersihkan seluruh bagian rambut. Jika anda tidak memiliki waktu untuk menyisir rambut, anda dapat memakai jari-jemari tangan untuk mengurai kekusutan yang terbesar.

Kemudian, ketika mulai mengeramas, pastikan bahwa seluruh bagian rambut dan kulit kepala benar-benar basah; hal ini memang memakan waktu agak lama terutama bila rambut anda panjang dan tebal, namun ini membantu agar shampo mampu membersihkan semua bagian secara maksimal dan tidak meninggalkan residu.

Usapkan produk shampo menggunakan ujung jari dan bukannya kuku hingga seluruh bagian kulit kepala anda terkena. Anda tidak perlu ikut memberi busa pada rambut kecuali bila rambut anda sangat kotor.

Untuk kondisioner, lakukan kebalikannya; fokuslah kepada helai-helai rambut alih-alih kulit kepala. Kebanyakan produk shampo meminta kita agar mengeramas rambut setiap hari atau mengulangi pemakaian setiap kali keramas.

Pada kenyataannya, jika anda hanya melakukan keramas rutin tanpa harus mencuci tumpukan kotoran, minyak atau lumpur di rambut, mengeramas rambut 2 kali seminggu tanpa mengulangi pemakaian shampo tiap kali keramas sudah cukup.

Yang terpenting bukanlah jumlah shampo yang anda pakai, melainkan cara memakai shampo yang benar.